FloSchmi_2019

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Stärke deine Wirbelsäule

2019-10-18T14:13:06+01:0018. Oktober, 2019|

Die Säule, die uns trägt. Sie ermöglicht uns den aufrechten Gang, trägt unseren Kopf und verbindet Körper und Geist. Die Wirbelsäule ist das Zentrum all unserer Bewegungen und die Quelle unserer Lebenskraft. Doch sie ist ein äusserst sensibles System. Verschiebt sich darin etwas, geraten wir empfindlich aus dem Gleichgewicht. Das gleiche kann man auch von unserem Zuhause sagen. Unser Zuhause [...]

Sei öfter mal wie ein Stein

2019-07-11T14:41:09+01:009. Juli, 2019|

Denn Steine sind nicht kalt und abweisend, wie wir im ersten Moment vielleicht meinen. Sie haben noch ganz andere Eigenschaften, gute Eigenschaften. Als Kinder faszinierte uns noch jeder Kiesel: wir sammelten sie und staunten, wie sie unter Wasser glänzten. Heute hören wir sie nur manchmal unter unseren Füssen knirschen. Oder sie drücken im Schuh, wenn wir durch den Alltag hasten. [...]

Frühjahrsputz für die Seele

2019-10-18T14:10:31+01:0021. Juni, 2019|

Wenn die Frühlingssonne ans Licht bringt, wie lange die Fenster schon ungenutzt sind, ist meistens der Moment gekommen, zu Hause mal wieder reinen Tisch zu machen. Ausmisten, wegwerfen, lüften, waschen, putzen - die Frische, die wir draussen erschnappen, wollen wir so auch in die Wohnung holen. Wir wollen ganz neu anfangen, mit weniger Ballast und mehr Leichtigkeit. Dieser Neuanfang kann [...]